Hey, estoy comenzando mi blog, con una receta ecuatorianisima y deliciosa!!!!!! es la riquisima sopa de bolas de verde!!!!!! satisface nuestro estomago y es facil de preparar!!!
Ingredientes:
1/4 de taza de leche,
1 onza de maní tostado,
1 yema de huevo,
1 1/2 cucharaditas de achiote,
2 cucharadas de aceite,
3 cucharadas de cebolla blanca picada,
1/2 cucharada de culantro picado fino,
3 onzas de col cortada en pedazos,
1 libra de papas peladas en trozos,
3/4 de taza de arvejas tiernas cocidas,
3/4 de taza de zanahoria picada fino,
2 onzas de arroz,
3 plátanos verdes,
3 litros de agua,
1/2 libra de carne de res,
sal, pimienta y comino al gusto.
Preparación:
Hervir el agua, colocar la carne y dos plátanos verdes pelados, la mitad de la cebolla blanca, el arroz, la zanahoria, , el ajo, media cucharadita de achiote, sal, pimienta y comino.
Cuando la carne y papas estén cocinadas, agregar al caldo las papas peladas y cortadas, la col y arvejas cocidas.
Condumio:
Sacar la carne cocinada y cortarla en trozos pequeños.
Freír la otra mitad de cebolla con aceite y media cucharadita de achiote.
Añadir la carne picada, sal, pimienta, maní tostado y licuado con leche
Mezclar los ingredientes y sacar del fuego hasta que se enfríe.
Masa para las bolas:
Sacar los plátanos del caldo y antes de que se enfríen majarlos hasta lograr una masa lisa.
Unir a esta masa el plátano crudo rallado finamente.
Amasar agregando achiote, dos cucharadas de caldo y la yema de huevo.
Tomar un poco de masa, aplanar en la palma de la mano, colocar un poco de condumio y cerrar la masa formando una bola pequeña.
Cuando las papas y la col están cocinadas colocar las bolas en el caldo y cocinarlas durante diez minutos sin tapar la olla.
Antes de quitar del fuego colocar el cilantro.
Recomendaciones:
- Una vez colocadas las bolas de verde en el caldo no se debe tapar la olla para evitar que se desbaraten.
- Con esta receta se pueden obtener 33 bolas de verde.
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